İDARİ PERSONELLERİMİZE “ÖFKE KONTROLÜ VE STRESLE BAŞA ÇIKMA” EĞİTİMİ VERİLDİ


Üniversitemiz Personel Daire Başkanlığı tarafından idari personellerimize Hizmet İçi Eğitim kapsamında "Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkma” eğitimi verildi. 2 Mart 2017 tarihinde Yunus Emre Toplantı Salonunda gerçekleşen eğitimi Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Cengiz Şahin verdi.

 

Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Cengiz Şahin, gün içerisinde sürekli oturuyor olmanın, iş yoğunluğunun ve yaşanan aksaklıkların öfke ve strese neden olduğunu söyledi. Bu kapsamda öfkenin tanımını yapan Şahin, öfke kontrolü için de yapılması gerekenlere değindi. Stresi azaltan en etkili yolun kitap okumak olduğunu vurgulayan Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Cengiz Şahin, hayattan kesitler aktararak katılımcıların sorularını da yanıtladı.



07.03.2017
TANITIM FİLMİ
Hava Durumu